¿Qué es ser entrenador/a? LA SOLEDAD DEL ENTRENADOR/A Entrega 13

¿Qué es ser entrenador/a?

LA SOLEDAD DEL ENTRENADOR/A 

Entrega 13

Lo que expongo no es la verdad absoluta, ni lo pretende, simplemente una visión más de tantas que existen en el baloncesto. En mi caso,  es una opinión personal basada, tanto en los conocimientos adquiridos, como de experiencias y enseñanzas vividas de otr@s compañer@s durante más de treinta años y mi propia visión que poseo de nuestro deporte. 

Abatido tras la derrota, el entrenador/a inclinó la cabeza hacía el suelo...ese color marrón del reluciente parquet de la pista no le pareció muy bonito, pensó. Después, vino esa mirada perdida que provoca que te quedes en blanco y en la que durante unos segundos no ves nada. Rápidamente, su instinto le hizo recordar que tenía doce jugador@s cabizbaj@s, dolid@s, hundid@s y que debía animarl@s. No podía mostrar decepción debido a que su reacción sería observada por ell@s y le imitarían. Animarl@s fue su última intervención del partido. 

Con la cabeza bien alta se dispuso a salir del pabellón...que ya no le pareció tampoco tan bonito. Subió al coche. Nuevamente, su mirada perdida se reflejaba en el parabrisas. Arrancó.

Llegó a casa y dejó en la mesa, donde previamente había realizado un análisis exhaustivo del encuentro, las estadísticas, pizarra y demás enseres. Esta vez, sí, podía, podía, podía y así lo hizo: hundirse con sus pensamientos. No comprendía cómo no habían ganado, si habían jugado a la perfección, aventajaban de quince puntos al rival a falta de cinco minutos para acabar el partido. Desolado, medio cenó. Le costó conciliar el sueño. Nadie le consoló. Por primera vez, se sintió solo... 

Con esta pequeña ficción os quiero hablar sobre la soledad que sentimos l@s entrenador@s al ejercer nuestra labor ¿No la has sentido aún? Tranquil@, la sentirás, en cualquier momento y a cualquier edad.

Diría, que la mejor manera de combatirla, no es otra que hacerla nuestra compañera de viaje, y como cualquier compañer@ con l@s que compartamos nuestra vida, debemos entenderla. Esa es la clave. Comprender qué la produce y cómo debemos actuar cuando aparezca nos ayudará a sobrellevarla.

Aquí entra en juego el estado de las emociones personales. Cada entrenador/a debe conocerse a nivel interior. Para algun@s, sentirse sol@ representa una oportunidad de crecimiento, para otr@s, significa un hundimiento personal con consecuencias diversas que puede afectar nuestro estado anímico y provocar que fracasemos en el intento de conseguir los objetivos que nos hemos marcado para la temporada.

¿Por qué los entrenador@s llegamos al extremo de sentirnos sol@s?

Opino que guarda una estrecha relación con la de decidir (que ya hemos tratado, entregas nº7 y 8). Somos l@s que tomamos la decisión final que puede conducir tanto al éxito como al fracaso. Cuando decido lo hago yo sol@ aunque tenga un equipo de colaboradores. 

Durante el desarrollo de nuestro trabajo estamos rodeados de mucha gente y, aunque no es lo mismo estar que sentirse sol@, el no tener a nadie a nuestro alrededor provoca que surja ese sentimiento de soledad.

¿Cuándo se produce? 

En realidad, diría que tanto en el éxito como en el fracaso podemos sentirnos sol@s. Como explicarlo...mientras l@s jugador@s se tienen a ell@s, l@s entrenador@s ¿a quién tenemos? Puede que dispongamos de un equipo técnico, pero no es comparable la relación entre jugador@s que entre entrenador@s. Pensad, que todo el cuerpo técnico depende de un único entrenador/a y esto quiere decir que todo es conducido por una persona. 

Al final, el entrenador/a se quedará sol@, mientras l@s jugador@s se verán. De ahí, que sea el entrenador/a ayudante quien deba llenar ese espacio vacío que tiene el entrenador principal. Este se convierte en una figura esencial. Tampoco hace falta hablar, tan solo acompañar.

¿Qué debo hacer cuándo la siento?

Esto es lo complicado ¿cómo se gestiona, no la soledad, sino el sentirse sol@? Como he comentado antes, entendiéndola sería un buen primer paso. Pero, y en la pista ¿cómo lo hago para que mi trabajo no se vea afectado? 

Difícil, algunas veces la reacción que tenemos va en función de nuestro estado anímico. Controlarlo es complicado, pero no imposible. 

Como entrenador@s debemos tener clara nuestra manera de actuar que debe pasar, por ejemplo, por respetar nuestra planificación que hemos realizado antes del inicio de temporada, por lo que el equipo necesita en ese momento de la temporada... Con esto conseguiremos no desviarnos de nuestro objetivo aunque nos sintamos tristes o felices. 

En ocasiones, se necesitan entrenamientos "duros" donde se pide un trabajo mental importante a l@s jugador@s, pero como me siento feliz porque he tenido un gran día, vario el entrenamiento. En otras, puede ser al revés, como me siento mal, solo, triste o decaído, pero el equipo necesita de nuestro apoyo en ese preciso momento de la temporada, no estamos preparad@s para animarl@s y poder conseguir esas reacciones positivas por parte de ell@s.

Controlemos estos estados emocionales si queremos tener más éxito con nuestr@s jugador@s, si queremos ayudarl@s de verdad que es nuestra primera misión como entrenador@s.

¿Cómo se levanta un@ cuando se siente sol@? 

Querid@ entrenador/a, si eres de l@s que se hunde ante la soledad, quizás lo pases mal, pero hemos de pensar que sentirse sol@ no dura toda la temporada, sino que, por suerte, son pequeños momentos que nos sobrevienen durante toda nuestra etapa como entrenador@s.

Desconectar un poco y rodearse de aquellas personas que nos quieren suele ser positivo. En compañía todo suele ir mejor en estos casos. No obstante, si eres de los que le gusta enfrentarse a esta realidad, soy de la opinión de intentar no sacar conclusiones, ya que en ese estado pueden ser negativas. Repasar aquello que estamos haciendo bien puede ayudarnos. 

No obstante, esos instantes en los que me sienta sol@ se pueden aprovechar para, respirando hondo, pensar que ese momento concreto es nuestro, únicamente nuestro. Valoremos todo lo que hacemos bien. Al menos, es lo que yo hago y siempre me levanto con un gran positivismo. Quizás para encontrar la felicidad en el baloncesto necesitemos de esos momentos en soledad que nos sirven como reflexión interior. 

Después de una episodio de soledad, siempre suelo ir con más positivismo a los entrenamientos, con más ganas de hacer mejor mi trabajo y esto quiere decir realizar aquello que toca en ese instante y no variarlo por mi estado anímico.

A los jugador@s hay que formarlos mentalmente, pero es que nosotr@s también debemos hacerlo. Buscar ayuda externa siempre es aconsejable.

Así pues, convirtamos en positivo ese momento tan difícil como es el de sentirse sol@. 

Para acabar os diría que necesitamos sentirn@s sol@s. Ni siquiera unos minutos. Es mucha información que gestionamos, mucho estrés, muchas reacciones y esto provoca un desgaste importante. Quizás sea nuestro organismo el que provoque ese momento a modo de desconectar. Estoy seguro que es como un reset del ordenador. 

Unas líneas antes he lanzado una pregunta... ¿l@s entrenador@s a quién tenemos cuando nos embarga la soledad? No lo dudéis, a nosotr@s mism@s que somos l@s mejores compañer@s que podemos tener.

Curiosamente, hace unos días, saliendo del parking me vino este momento, fueron unos pocos minutos, caminé por la rampa, respiré hondo y pensé: 

¡Qué bonito! 

Ha sido el único instante del día exclusivamente para mí. 

Me sentí feliz.

Permitidme, dedicarle esta entrega a un compañero entrenador, Jaume, que sin él ésta seguramente no hubiese existido.

Espero Jaume todo lo escrito sirva como una positiva reflexión, tanto para ti en particular, como para tod@s l@s que seguís esta serie en general.

NOTA

Agradecer a Alba Segura Beltrán el permitidme poner su magnífica ilustración: "Badalona és copa" que presidió la última Copa de Rey celebrada en esa ciudad. Sin duda, dicha ilustración aumenta la calidad de este escrito.

Gracias por leerme

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¿QUÉ ES SER ENTRENADOR/A?

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